Белые грибы, обжаренные на гриле
50 мл оливкового масла,
20 мл сока лимона,
40 г петрушки,
5 г тимьяна,
2 зубчика чеснока,
100 г зелёного салата,
соль, перец.
Калорийность - 127 ккал.
Белые грибы обработать, нарезать вдоль ломтиками во всю длину гриба, затем обжарить на Читать далее »
Салат из портулака с шампиньонами
200 г пшена,
3 ст. ложки оливкового масла,
200 мл овощного бульона,
500 г шампиньонов,
2 пучка портулака или брункресса,
1 луковица,
1 зубчик чеснока,
половина лимона,
125 мл сливок для взбивания,
2 ст. ложки сметаны 10 % жирности,
1 ст. ложка хрена со сливками,
1 ч. ложка тимьяна,
1 лавровый лист,
соль, перец.
Пшено обжарить на 1 ст. ложке растительного масла, добавить бульон, лавровый лист и половину тимьяна. Тушить пшено на медленном огне 15 минут, затем остудить.
Портулак очистить, помыть и обсушить. Шампиньоны Читать далее »
Салат с одуванчиками
150 мл оливкового масла,
2 зубчика чеснока,
200 г листьев одуванчика или рукколы,
150 г помидоров черри,
20 мл бальзамического уксуса,
70 г пармезана,
соль
Калорийность - 109 ккал.
Грибы перебрать, очистить и отварить в подсолёной воде до готовности. Обжарить на части оливкового масла с добавлением чеснока до золотистого цвета.
Листья одуванчиков или рукколы промыть, добавить к Читать далее »
Фаршированный лук
12 одинаковых головок репчатого лука,
0,5 стакана риса,
3 ст. ложки подсолнечного масла,
1,5 стакана воды,
1 стакан сушёных грибов,
0,5 стакана сметаны,
2 ст. ложки муки,
соль, перец.
Луковицы очистить, вынуть сердцевину, слегка проварить в кипящей воде, дать стечь жидкости и начинить подготовленным фаршем.
Для фарша: рис промыть, залить кипятком, посолить, Читать далее »
Жаренные артишоки с вешенками
200 г лимонов,
320 г вешенок,
4 зубчика чеснока,
50 мл оливкового масла,
20 г микса зелени,
240 г рукколы,
20 мл бальзамического соуса-крема,
150 г вяленых помидоров,
соль, перец.
Калорийность - 81 ккал.
Артишоки обработать и отварить с добавлением ломтиков лимонов (7-8 минут), приправить солью, охладить, затем разрезать на 4 части.
У вешенок обрезать жёсткую ножку и Читать далее »
Грибное рагу с яйцом
100 г лука-шалота,
2 зубчика чеснока,
100 г сливочного масла,
200 мл белого сухого вина,
3 г мускатного ореха,
8 яйц,
40 г микса зелени,
соль, перец.
Калорийность - 163 ккал.
Грибы почистить и нарезать на небольшие кусочки.
Лук-шалот и чеснок нарезать и обжарить на смеси растительного и сливочного масла. Поперчить. Положить грибы и Читать далее »
Крем-суп из шампиньонов
400 г шампиньонов,
400 г картофеля,
400 г сливок 20% жирности,
2 луковицы,
соль, перец по вкусу.
Для подачи:
готовые сухарики по вкусу,
зелень по вкусу.
Картофель почистить, порезать и варить в подсолёной воде до готовности. Лук нарезать полукольцами. Грибы порезать крупными кусочками. Лук и грибы обжарить на растительном масле. Посолить и поперчить. Затем Читать далее »
Тыквенный суп-пюре с белыми грибами
500 г тыквы (без кожуры),
1 луковица,
50 мл оливкового масла,
15 г белых сушёных грибов,
2 ст. ложки сухариков из белого хлеба,
соль и перец по вкусу,
семечки жаренные тыквенные по вкусу.
Очистить тыкву, убрать семена, нарезать небольшими кубиками. Мелко нарезать лук. Сушёные грибы замочить в 200 мл воды на 15 минут.
В кастрюлю с водой переложить Читать далее »
Куриная грудка с белыми грибами и травами
4 шт. куриного филе,
120 мл белого сухого вина,
400 г белых грибов,
5 г тимьяна,
10 г петрушки,
10 г базилика,
12 шт. помодорок черри,
80 г микса салатных листьев.
Филе куриной грудки слегка отбить и выложить в лоток для Читать далее »
Голубцы купеческие осетровые
Русская кухня
260 г китайской капусты,
200 г сметаны,
соль, перец.
ДЛЯ НАЧИНКИ:
120 г шампиньонов,
80 г репчатого лука,
180 г помидоров без кожицы и сеян,
80 г оливкового масла,
соль, перец.
Приготовить начинку для голубцов. Грибы и лук нарезать мелкими кубиками и Читать далее »