-->

Записи с меткой ‘Блюда из морепродуктов’

Фаршированная тыква с креветками

Блюда с морепродуктами. Блюда из тыквыНа 6 порций:

500 г очищенной тыквы,

350 г королевских креветок,

1 луковица репчатого лука,

1 ст. ложка растительного масла,

2 зубчика чеснока,

200 г помидоров,

200 г плавленного сыра,

соль, красный молотый перец по вкусу,

1/2 пучка зелени,

100 г консервированной кукурузы,

200 г дикого риса.

С тыквы срезать верхушку, убрать семена и часть мякоти, оставляя стенки средней толщины.

 Наполнить тыкву водой, накрыть верхушку Читать далее »

Салат картофельный с кальмарами

Блюда из морепродуктов2 сладких перца,

100 мл оливкового масла,

4 зубчика чеснока,

10 г тимьяна,

600 г картофеля,

500 г кальмары,

150 г  шпината,

соль, перец.

Калорийность - 78 ккал.

Один сладкий перец разрезать пополам, промыть,  положить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить, добавить чеснок и веточки тимьяна, запечь в Читать далее »

Салат из отварного гребешка

Блюда с морепродуктами. Салаты30 мл сока лимона,

1 зубчик чеснока,

320 г морских гребешков,

1 авокадо,

12  перепелиных яйц,

120 г стебля сельдерея,

160 г микса салатных листьев,

100 мл оливкового масла,

соль, перец по вкусу.

Пищевая ценность -79 ккал.

Лимонный сок перемешать с нарезанным чесноком и дать настояться. Процедить.

Морские гребешки Читать далее »

Морепродукты с печёными томатами и базиликом

Итальянская кухня

Блюда из морепродуктов. Итальянская кухняНа 4 порции:

150 г кальмаров,

100 г креветок,

70 г гребешков,

250 г помидоров,

20 г тимьяна,

4-5 зубчиков чеснока,

15 г базилика,

150 мл оливкового масла,

соль, перец.

Помидоры разрезать пополам, полить оливковым маслом. Посыпать солью, перцем, листьями одной веточки тимьяна и нарезанным зубчиком чеснока. Поставить на Читать далее »

Тёплый салат с щупальцами осьминога

Итальянская кухня

Итальянские салаты из морепродуктовНа 4 порции:

1 осьминог,

200 г мелкого картофеля,

50 г салата корна,

50 г рукколы,

100 г помидоров черри,

несколько оливок с косточками,

1 лимон,

50 г мёда,

50 мл бальзамического уксуса,

1 перец чили,

150 мл оливкового масла,

10 г тимьяна,

4 зубчика чеснока,

соль, перец.

Осьминога отварить, остудить и очистить.  Часть щупалец нарезать, прочие оставить целыми.

Мелкий картофель отварить и очистить, затем разрезать пополам. Салатные Читать далее »

Салат с морепродуктами

Итальянская кухня

Итальянская кухня. Блюда с морепродуктамина 4 порции:

180 г салатных листьев (руколла, фризе, корн, радиккьо),

4 мидии киви,

160 г очищенных кальмаров,

200 г тигровых креветок,

160 г морских гребешков,

200 г спаржи,

120 г сыра пекорино романо,

60 мл масла фундука,

200 мл оливкового масла,

20 мл лимонного сока,

40 г мёда,

3-4 зубчика чеснока,

15 г тимьяна,

соль, перец.

Морепродукты обжарить на оливковом масле с добавлением чеснока и тимьяна. Спаржу бланшировать 2 минуты. Сыр нарезать тонкими ломтиками.

Приготовить заправку: смешать ореховое и Читать далее »

Маринованные мясо продукты

Итальянская кухня

Итальянская кухня. Блюда из морепродуктовна 4 порции:

500 г филе лосося,

1 шт. сибаса или дорады (500-600г),

20 шт. тигровых креветок,

120 г смеси салатных листьев,

250 г помидоров черри,

1 красная луковица,

5 г семян фенхеля,

сок 1 лимона,

100 мл оливкового масла,

30 г морской соли,

розовый и чёрный перец.

Филе лосося нарезать небольшими ломтиками. Белую рыбу разделать на чистое филе (без кожи и костей) и тоже нарезать небольшими ломтиками. Очищенные тигровые Читать далее »

КАРПАЧЧО из помидоров с мини-кальмарами

Итальянская кухня

Итальянская кухня. Блюда из морепродуктовНа 4 порции:

360 г помидоров,

320 г кальмаров,

80 г лука-шалота,

40 г каперсов,

10 г базилика,

100 мл оливкового масла,

80 мл бальзамического соуса-крема,

соль, перец.

Помидоры бланшировать, очистить от кожицы и нарезать кружочками. Выложить их на тарелку, приправить солью и перцем, сбрызнуть Читать далее »

Салат из свежих овощей, пармской ветчины и спаржи

Итальянская кухня

Итальянские блюдаНа 4 порции:

240 г помидоров,

150 г огурцов,

160 г болгарского перца,

30 г оливок без косточек,

30 г маслин без косточек,

10 г каперсов,

160 г пармской ветчины,

120 г мяса краба,

160 г спаржи,

40 г майонеза,

20 мл бальзамического соуса,

соль, перец.

Овощи нарезать кубиками, добавить оливки, маслины и каперсы. Запавить оливковым маслом, солью и перцем.

Пармскую ветчину тонко нарезать. Мясо краба перемешать с Читать далее »

Тельное паровое

Русская кухня

Блюда из рыбы. Русская кухня300 г филе сёмги,

220 г филе судака,

200 г филе щуки,

140 г репчатого лука,

4 яйца,

20 раков,

400 мл бульона от раков,

260 г сливочного масла,

140 г сметаны,

180 г сливок 33% жирности,

1 лимон,

100 г муки,

100 г зелени укропа,

40 г зелени петрушки,

соль, перец.

Очистить рыбу от кожи и костей, пропустить через мясорубку. Добавить яйца, мелко нарубленные лук и зелень петрушки (немного оставить для украшения), приправить солью Читать далее »

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Январь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Сабмит в закладки

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов