Куриная грудка с травами и белым вином
На 4 порции: 4 куриные грудки с кожицей, небольшой пучок петрушки (мелко нарезать), несколько веточек свежего тархуна (измельчить), 100 г брынзы (поломать вилкой), сок и мякоть половинки лимона, 2 зубчика чеснока (измельчить), 3 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки оливкового масла, 200 мл белого вина.
Разогрейте духовку до 180 градусов. Нарезанную зелень Читать далее »
Овощной плов с сухофруктами и фасолью
На 4 порции: 400 г риса басмати, 1 банка красной фасоли (жидкость слейте), щепотка шафрана, 100 г консервированной кукурузы, 3 ст. ложки растительного масла, 3 луковицы, 1 ч. ложка сахара, 2-3 зубчика чеснока (нарезать листочками), 2 ч. ложки смеси специй для плова, 1 ст. ложка семян тмина, 2 морковки (нарезать соломкой), по 100 г кураги, изюма и инжира, 750 мл овощного бульона, 3 ст. ложки Читать далее »
Тальятелле со шпинатом
На 4 порции: 500 г тальятелле (разновидность лапши), большой пучок шпината, горсть кедровых орешков (слегка обжарить на сухой сковороде), 3-4 ст. ложки оливкового масла, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 150 г тёртого пармезана (сыр).
Отварите тальятелле в подсоленной воде Читать далее »
Брынза, запеченная в пергаменте
На 2 порции: 300 г брынзы, 2 ст. ложки оливкового масла, маленький перец чили (очистить от семян, тонко нарезать), 2 ст. ложки зелени кинзы и петрушки, 2 помидорки черри, молотый чёрный перец.
Смешайте в небольшой миске Читать далее »
Курица, перец и лук
На 4 порции: 4 картофелины (отварить), 2 ст. ложки оливкового масла, 4 кусочка куриной грудки (нарезать полосками), 2 средних болгарских перца двух цветов (нарезать полосками), 1 луковица (очистить, разрезать на половинки и тонко нашинковать), 100 мл белого сухого вина, 1 ст. ложку каперсов (измельчить).
Разогрейте в сковороде оливковое масло. Нарезанную курицу Читать далее »
Курица с овощами гриль и песто
На 4 порции: 4 небольших куриных филе (слегка отбить), 3 ст. ложки соуса песто, 3 ст. ложки воды, 1 небольшая луковица (нарезать крупными кольцами), 1 жёлтый болгарский перец (разрезать на 4 части, удалить семена), 2 ст. ложки оливкового масла, 4 ломтика моцареллы, 1 крупный помидор (нарезать кружочками).
Разогрейте сковороду-гриль. Обмакните колечки Читать далее »
Овощи по-японски
1 морковь, 1 луковица, 100 г тыквы, 100 г кабачков, 150 г капусты, 1 свёкла, половина сладкого перца.
Для кляра: 100 г воды, 1 ст. ложка водки, 4 ст. ложки муки, яйцо, 100 г растительного масла, перец и соль по вкусу.
Нарежьте овощи тонкими кольцами. Читать далее »
Морковь и лук с лимоном
450 г лука-шалота, 25 г сливочного масла, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 маленький лимон, 450 г мелкой моркови, можно консервированной, 1 ст. ложка мёда, 1 ст. ложка бальзамического уксуса, 2 ст. ложки порезанной петрушки, 1 ст. ложка семян кунжута, соль и перец по вкусу.
Почистите и нарежьте лук. Сложите лук в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Затем сделайте Читать далее »
Свинина, запечённая с шалфеем и мёдом
На 4 порции: 600 г свиной вырезки, 4 веточки свежего шалфея, 2 зубчика чеснока, 4 ст. ложки цветочного мёда, 2 моркови среднего размера, 2 груши сорта Конференц, 50 г сливочного масла, 50 мл оливкового масла, 70 мл белого сухого вина, 50 г сахара, соль, чёрный перец.
Вырезку очистите от плёнок и жира, натрите солью, перцем, смажьте оливковым маслом. Сделайте небольшие надрезы ножом, Читать далее »
ГАРНИРЫ
Картофельные котлеты
500 г картофеля, 150 гзелёного лука, 2 зубчика чеснока, 1 яйцо, 150 мл сметаны, 2 ст. ложки муки, 4 ст. ложки панировочных сухарей, 2 ст. ложки растительного масла, 50 г укропа, соль.
Картофель вымойте, очистите и варите 15 минут. Воду слейте. Картофель в горячем виде протрите через сито.
Зелёный лук Читать далее »