Утиная грудка с капустой пак-чой
50 мл оливкового масла,
2 звёздочки бадьяна,
1 палочка корицы,
3 горошины душистого перца,
150 г сливочного масла,
12 листов капусты пак-чой,
30 мл растительного масла,
соль, перец.
Для соуса:
20 г корня имбиря,
200 мл апельсинового сока,
20 г тростникового сахара,
40 г сливочного масла.
Калорийность - 210 ккал,
Утиные грудки посолить, поперчить, сделать крестообразные надрезы на коже.
Положить грудки кожей вниз на холодную сковороду, включить сильный огонь и добавить немного оливкового масла, бадьян, корицу и душистый перец. Обжарить грудки с Читать далее »
Драники с ветчиной и сыром
На 6 штук:
4 картофелины,
1 средняя луковица,
80 г ветчины или любой другой колбасы,
80 г сыра,
1 яйцо,
2 ст. ложки муки,
1 маленький пучок любой зелени,
соль, перец по вкусу,
растительное масло для жарки.
Ветчину, сыр и лук натираем на крупной тёрке. Всё хорошо перемешиваем, добавляем взбитое яйцо, натёртый тоже на крупной терке картофель, всыпаем муку, шинкованную зелень, соль, перец. Ещё раз Читать далее »
Морковные маффины с грецкими орехами
2 яйца,
200 г сахара,
70 г сливочного масла,
50 г сметаны 20% жирности,
200 г муки,
1 ч. ложка разрыхлителя,
1/3 ч. ложки молотой корицы,
50 г измельчённых грецких орехов.
Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке. Сок отжать через марлю.
Яйца взбить с сахаром миксером. Добавить Читать далее »
Морковные шарики с финиками и орехами
100 г фиников,
100 г очищенных грецких орехов,
1/4 ч. ложки молотого мускатного ореха,
2 ч. ложки кленового сиропа,
кокосовая стружка для обсыпки.
Морковь натереть на мелкой тёрке. Финики и орехи измельчить, перемешать с Читать далее »
Мандариновый чай
1 ст. ложка мёда,
1/2 ч. ложки молотой корицы,
по щепотке кардамона и мускатного ореха,
3 бутона гвоздики,
1 ст. ложка гранулированного или листового чёрного чая.
Мандарины вымыть, очистить и отжать из них сок. Соединить с Читать далее »
Лимонный кекс
240 г муки,
1/2 ч. ложки разрыхлителя,
щепотка соли,
4 яйца,
200 г сахара,
3 ст. ложки лимонного сока,
тёртая цедра 1 лимона.
Масло нарезать маленькими кубиками и оставить на 30 минут. Муку просеять с разрыхлителем и солью.
Мягкое масло взбить с сахаром до получения Читать далее »
Маффины с шоколадом
1/2 пакетика разрыхлителя,
щепотка соли,
150 г сливочного масла,
2 яйца,
100 г горького шоколада.
Духовку нагреть до 180°С. В большую миску просеять муку, разрыхлитель и соль. Шоколад хорошо охладить, а Читать далее »
Сырники с мёдом
1 ст. ложка сметаны,
2 яйца,
1/2 ч. ложки ванильного сахара,
1 ст. ложка сахара,
5 ст. ложек муки,
растительное масло для жарки,
4 ст. ложки мёда,
щепотка молотой корицы,
ягоды для украшения.
Творог соединить со сметаной. Яйца взбить с обычным и ванильным сахаром. Перемешать с Читать далее »
Кокосовые маффины
70 г кокосовой стружки,
2 яйца,
100 г коричневого сахара,
150 г натурального йогурта,
4 ст. ложки растительного мала,
1 ч. ложка разрыхлителя,
1 ч. ложка молотой корицы,
щепотка соли.
Муку просеять со щепоткой соли, разрыхлителем и молотой корицей. Добавить кокосовую стружку и тщательно перемешать.
Миксером взбить яйца с Читать далее »
Овсяное печенье
100 г изюма,
150 г сахара,
1-2 яйца,
150 г овсяных хлопьев,
150 г муки,
1/2 ч. ложки разрыхлителя,
щепотка соли.
Сливочное масло размягчить при комнатной температуре.
Изюм тщательно промыть, залить кипятком и оставить на 15 минут. Воду слить, изюм обсушить.
Масло взбить миксером с сахаром. Добавить яйца и взбить ещё раз. Муку просеять и смешать с солью, овсяными хлопьями и разрыхлителем. Соединить с яично-масляной смесью, тщательно перемешать. Подмешать изюм.
Получившееся тесто выложить небольшими порциями на противень. Выпекать около 20 минут при 200°С.









