-->

Архивы за 24.03.2013

Овощи на гриле


гарнир
Разрежьте цукини на 4 части вдоль. Зелёный лучок укоротите, срезав верхушки. Стебли сельдерея разрежьте пополам. Влейте в плоскую тарелку растительное масло. Обмакивая в масло лук, сельдерей, кусочки цукини, выкладывайте овощи на разогретый гриль (или на сковороду-гриль). Читать далее »

Куриная грудка с травами и белым вином


Второе блюдо с курицей
На 4 порции:  4 куриные грудки с кожицей,  небольшой пучок петрушки (мелко нарезать),  несколько веточек свежего тархуна (измельчить), 100 г  брынзы (поломать вилкой),  сок и мякоть половинки лимона,  2 зубчика чеснока (измельчить),  3 ст. ложки сливочного масла,  2 ст. ложки оливкового масла,  200 мл  белого вина.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Нарезанную зелень Читать далее »

Овощной плов с сухофруктами и фасолью


Постное блюдо
На 4 порции: 400 г  риса басмати,  1 банка красной фасоли (жидкость слейте),  щепотка шафрана, 100 г  консервированной кукурузы,  3 ст. ложки растительного масла,  3 луковицы,  1 ч. ложка сахара,  2-3 зубчика чеснока (нарезать листочками),  2 ч. ложки смеси специй для плова,  1 ст. ложка семян тмина,  2 морковки (нарезать соломкой),  по 100 г  кураги,  изюма и инжира,  750 мл  овощного бульона,  3 ст. ложки Читать далее »

Тальятелле со шпинатом


Паста с овощами
На 4 порции: 500 г  тальятелле (разновидность лапши),  большой пучок шпината,  горсть кедровых орешков (слегка обжарить на сухой сковороде),  3-4 ст. ложки оливкового масла,  1 луковица,  2 зубчика чеснока, 150 г  тёртого пармезана (сыр).

Отварите тальятелле в подсоленной воде Читать далее »

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Март 2013
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев   Апр »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов