Цыплёнок с ананасами

Блюда из птицыНа 4 порции:

4 филе грудок цыплёнка (по 150 г),

2 ст. ложки оливкового масла,

150 г консервированных  ананасов,

120 г варёной ветчины,

4 стебля зелёного лука с луковичками,

4 ломтика плавленного сыра по 30 г,

соль, чёрный молотый перец.

Филе грудок цыплёнка вымыть и обсушить. Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить филе по 4 минуты с каждой стороны. Посолить и поперчить. Нагреть духовку до 200°С.

Ананас и ветчину нарезать маленькими кубиками. Лук вымыть, мелко порубить и смешать с ананасами и ветчиной.

Филе грудок выложить в сотейник, распределить сверху смесь из ананасов, ветчины и лука, накрыть ломтиками плавленного сыра и запекать в духовке 5 минут. Украсить второе блюдо зелёным луком.

Подпишись на новые рецепты
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Благодарю за поддержку в социальных сетях!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Оставить комментарий

КРАСОТА С ОРИФЛЭЙМ
Хочешь автомобиль?
https://www.oriflame.ru/business-opportunity/become-consultant?potentialSponsor=14440527
Отличная фигура
Рубрики
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Сабмит в закладки

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов