-->

Архивы за Февраль 2021

  • Страница 2 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

Феттучине «Море и горы»

Паста с морепродуктами. Блюда из морепродуктов400 г феттучине или спагетти,

4 тигровых креветки,

1 большой белый гриб,

1 зубчик чеснока,

2 ст. ложки оливкового масла,

4 ст. ложки белого вина,

3 ст. ложки сливок 33% жирности,

соль по вкусу.

Разрезать тигровые креветки пополам и обжарить с нарезанным кубиком белым грибом на оливковом масле до золотистого цвета в глубокой сковороде.

Убавить огонь, добавить нашинкованный зубчик чеснока и Читать далее »

Грибной зимний салат

Блюда из грибов

http://belyash-vkusno.ru

На 2-3 порции:

100-150 г маринованных  рыжиков или любых других грибов,

2 отварные картофелины,

1 свежий огурец,

1 пучок зелени,

2 ст. ложки зелёного консервированного горошка,

2-3 ст. ложки растительного масла,

соль, перец по вкусу.

Все ингредиенты нарезать средним кубиком, зелень нашинковать, всё перемешать, приправить по вкусу солью и перцем, заправить растительным маслом Читать далее »

Пенне с осьминогом

Паста. Блюда с морепродуктамиНа 4 порции:

400 г пенне или перьев,

400 г филе осьминога,

1 средний цукини,

1 средний баклажан,

3 ст. ложки белого вина,

консервированный горошек для оформления,

3 ст. ложки оливкового масла,

1 зубчик чеснока,

4 веточки базилика,

соль по вкусу

Цукини и баклажаны нарезать кубиками, обжарить филе осьминога на оливково масле. Добавить овощи и мелко нарезанный зубчик чеснока.

Отварить пасту, следуя указаниям на Читать далее »

Говядина в специях с овощами

Китайская кухня

Китайская кухня. Блюда из говядинына 1 порцию:

300 г говяжьей вырезки,

50 г репчатого лука,

40 г болгарского перца,

10 г чеснока,

несколько капель соуса ОК,

50 г сливочного масла.

Для маринада:

20 г соуса Ворчестер или соевого соуса,

2 г чёрного молотого перца,

1 желток,

соль по вкусу.

Говяжью вырезку нарезать небольшими кубиками 2-3 см.

Сделать маринад, смешав все ингредиенты  в большой миске. Положить мясо в маринад и оставить на 5 часов. Овощи вымыть и нарезать кубиками. Чеснок спассеровать во фритюре до  золотистого цвета.

Замаринованную вырезку, обжарить на сливочном масле до полуготовности, добавить овощи. Готовить 1-2 минуты. с соусом ОК.

Украсить кубиками болгарского перца.

Окунь с фасолью

Блюда из рыбы2-3 филе окуня,

1/2 пачки замороженной стручковой фасоли,

растительное масло для жарки,

соевый соус,

соль по вкусу,

лавровый лист, перец горошком.

Филе окуня промыть, залить холодной водой. Поставить на огонь, добавить лавровый лист, перец горошком. Когда рыба Читать далее »

Пряная камбала жареная

Блюда из рыбы300 г филе камбалы,

1 луковица,

1 морковь,

1 зубчик чеснока,

2 ст. ложки растительного масла,

1/2 стакана овощного отвара,

4 ст. ложки  пшеничной муки,

2 ст. ложки сока лимона,

2 ст. ложки сливок,

1 ст. ложка рубленных каперсов,

соль, чёрный молотый перец - по вкусу.

Филе камбалы нарезать полосками, сбрызнуть лимонным соком и выдержать Читать далее »

Форель в фольге

Блюда из рыбы1 форель,

2 ч. ложки растительного масла,

1 пучок кинзы,

соль по вкусу,

лимон.

Форель вымыть, выпотрошить. Фольгу и рыбу смазать маслом. Натереть солью и перцем внутри и снаружи. Положить внутрь кинзу и пару кружочков Читать далее »

Шарлотка «Изюминка»

Выпечка  на каждый день3 яйца,

1 стакан сахара,

1 стакан муки,

гашеная сода,

яблоки-ранетки в любом количестве,

2 белка,

сахарная пудра,

корица и ваниль.

Яйца взбить с сахаром, осторожно всыпать муку, специи и добавить соду. Перемешать.

Форму смазать маргарином и посыпать Читать далее »

Куриные сердечки

Блюда из субпродуктов500 г куриных сердечек,

2 ст. ложки оливкового масла,

250 мл молока,

соль, белый молотый перец  - по вкусу.

Раскалить сковороду, влить масло  и, как только оно разогреется  высыпать промытые и обсушенные сердечки. Накрыть крышкой и обжарить несколько Читать далее »

ПШЕНО — золото Востока

Полезные свойства пшенаЭта крупа препятствует отложению жира и оказывает положительное  у влияние на работу сердечно-сосудистой системы, печени. Обычная пшённая каша наполняет Читать далее »

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Февраль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв   Мар »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов