-->

Закуска с копчёным лососем


Закуска
На 4 порции:  2 свежих огурца, очистить от кожицы,  1 ст. ложка лимонного сока,  половинка спелого авокадо,  1 стебель сельдерея,  3 упаковки по 150 г  натурального йогурта, 200 г  копчёного лосося, нарезать тонкими ломтиками,  4 ст. ложки нарезанного свежего укропа (и веточки для украшения),  1 небольшой пучок рукколы или петрущки, нарезать.

Разрежьте огурец пополам вдоль и, используя ложечку, удалите семена. При помощи овощечистки нарежьте огурец и сельдерей тонкими листочками. Авокадо разомните вилкой. Смешайте овощи в небольшой миске, добавьте зелень рукколы, приправьте соком лимона.

Смешайте натуральный йогурт с измельчённой зеленью укропа. Ломтики лосося сверните трубочкой.

Выложите на дно бокалов сначала овощи, уплотните их ложечкой, сверху выложите йогурт и в центр поместите лосось. Украсьте веточкой укропа.

Подпишись на новые рецепты
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Благодарю за поддержку в социальных сетях!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Оставить комментарий

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов