-->

Салат из осьминогов с картофелем

Что приготовить из осьминоговНа 2 порции:

100 г осьминога очищенного и отварного,

80 г отварного картофеля,

25 г оливкового масла,

2 г чеснока,

40 г помидоров черри,

4 г базилика зелёного,

8 г красного репчатого лука,

6 г красного винного уксуса,

5 г салата фризе,

5 г салата руккола,

1 г кервеля свежего,

соль, перец чёрный молотый по вкусу.

Картофель и чеснок очистить и нарезать продольными пластинами. Отварного очищенного осьминога поделить на кусочки.

Картофель, чеснок и осьминога слегка обжарить на сковороде на оливковом масле 10 г в течение 2 минут.

Помидоры черри порезать пополам, зелёный базилик 3 г и красный репчатый лук  - соломкой. Все ингредиенты соединить в ёмкости и заправить 15 г оливкового масла, винным красным уксусом, посолить, поперчить.

На тарелку выложить листья салата фризе и рукколы, на них аккуратно перенести заправленные кусочки осьминога, картофеля, половинки помидоров, красный репчатый лук, листики зелёного базилика 1 г. Украсить блюдо веточкой свежего кервеля.

Подпишись на новые рецепты
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Благодарю за поддержку в социальных сетях!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Оставить комментарий

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов