Шашлычки Светофор
3 молочные сосиски,
2 помидора черри,
1/2 штуки мини-кукурузы,
2 штуки брюссельской капусты,
соль по вкусу.
Сосиски разрезать вдоль пополам. Капусту обдать кипятком. Кукурузу отварить в подсолёной воде, разрезать початок поперёк пополам. Ломтиками Читать далее »
Коктейль Огурчик
1 средний огурец,
1 стакан кефира,
1 ч. ложка рубленной зелени укропа,
1/2 ч. ложки рубленной кинзы,
соль по вкусу.
Предварительно очищенный огурец Читать далее »
Салат Чебурашка
1 морковь,
60 г твёрдого сыра,
1/2 яблока,
1/2 сладкого перца,
2 ст. ложки кефира.
Морковь и сыр натереть на крупной тёрке, все продукты Читать далее »
Салат Цветочная поляна
150 г белокочанной капусты,
1 огурец,
3 помидора,
1 сладкий перец,
2 варёных яйца,
1 пучок редиса,
1 варёная морковь,
1 лимон,
150 г сметаны,
перец чёрный молотый,
соль по вкусу,
лук зелёный,
зелень петрушки и укропа.
Капусту нашинковать соломкой, посолить и оставить на 30 минут в холодильнике.
Огурец нарезать соломкой. Помидоры нарезать кубиками, срезав 12 Читать далее »
Лапша Ералаш
400 г цукини,
1 луковица,
1 зубчик чеснока,
1 ст. ложка оливкового масла,
100 г овощного бульона,
300 г лапши широкой,
250 г помидоров черри,
50 г тыквенных семечек,
1/2 пучка зелени петрушки,
перец розовый молотый, соль по вкусу.
Цукини нарезать вдоль тонкими полосками. Лук и чеснок мелко Читать далее »
Рисовый секрет
160 г инжира,
100 г сахара,
40 г грецких орехов,
60 г клубники,
90 г плавленного сыра,
120 г сливок 33%- жирности,
200 г растительного масла,
20 шт. рисовой бумаги,
20 г мёда.
Налить на сковороду растительное масло. Опустить Читать далее »
Креветочные котлеты
На 4 порции:
600 г свежемороженных креветок без головы,
4 яйца,
100 г сливок,
150 г оливкового масла,
соль, перец.
Для темпуры:
150 г моркови,
150 г цукини,
150 г болгарского перца,
100 г муки для темпуры,
растительное масло для фритюра,
соль.
Для соуса:
40 г репчатого лука,
20 мл растительного масла,
80 г светлой пасты мисо,
20 мл вина мирин,
20 мл мицукан,
50 мл саке,
30 г сахара,
2 г перца чили.
Приготовить соус. Рубленный репчатый лук слегка обжарить на растительном масле, добавить пасту мисо, Читать далее »
Крабовые котлетки
На 4 порции:
400 г крабового мяса,
250 г креветок,
150 г сливочного масла,
50 мл растительного масла,
40 г салата корн,
30 г рукколы,
20 г салата фризе,
соль, перец.
Для соуса унаги:
100 мл соевого соуса,
100 мл мирин,
50 г сахара,
50 г копченого угря.
Для имбирной заправки:
25 г корня имбиря,
2 зубчика чеснока,
30 г сахара,
70 мл соевого соуса,
20 мл малинового уксуса,
250 мл растительного масла.
Крабовое мясо прокрутить через мясорубку вместе Читать далее »
Темпура из креветок
12 штук тигровых креветок,
40 г цукини,
40 г моркови,
100 г дайкона,
50 г имбиря,
40 г грибов шиитаке,
1 л растительного масла для фритюра.
Для соуса темпура:
100 мл соевого соуса,
100 мл мирин,
3 г стружки тунца,
3 г приправы хон даши.
Для кляра:
245 г муки для темпуры,
1 яйцо,
250 мл воды.
Сделать кляр. Смешать муку с яйцом и водой. Тщательно размешать, Читать далее »
Гребешки с картофельным пюре
480 г гребешков,
2 зубчика чеснока,
5 г тимьяна,
100 мл оливкового масла.
Для гарнира:
600 г картофельного пюре,
200 г репчатого лука,
100 г сливочного масла.
Для салата:
500 г свежих огурцов,
60 г лимона,
100 мл оливкового масла,
соль, перец.
Гребешки замариновать в смеси рубленного чеснока, Читать далее »