-->

Филе лосося с картофельным пюре в цуккини

Блюда из рыбыГарнир из помидоров черри:

40 г помидоров черри,

10 г оливкового масла,

10 г соуса "Песто",

5 г тёртого пармезана.

Гарнир из цуккини:

30 г цуккини,

10 г оливкового масла.

Пюре картофельное:

125 г отварного картофеля,

20 г молока,

10 г сливочного масла,

соль по вкусу.

Филе лосося:

200 г филе лосося,

10 г сливочного масла,

соль, перец белый молотый по вкусу.

Соус креветочный:

40 г коктейльных креветок,

10 г сливочного масла,

50 г белого сухого вина,

50 г сливок 22%,

соль, перец белый молотый по вкусу.

Для сервировки: 30 г гарнира из цуккини, 60 г картофельного пюре, 160 г филе лосося, 30 г гарнира из помидоров черри, 75 г креветочного соуса, 1 веточка свежего тимьяна, 15 г  лимона (долька), 10 г лососевой икры.

Помидоры черри разрезать пополам, выложить на сковороду, смазанную оливковым маслом. Куружки помидоров полить соусом "Песто".

Посыпать тёртым пармезаном и запекать в духовке при температуре 160°С 4 минуты до готовности.

Цуккини нарезать ломтиками. Ошпарить и обжарить на сковороде на оливковом масле 2-3 минуты.

Картофель отварной нарезать, растолочь, добавляя кипящее молоко, сливочное масло, соль, довести до консистенции пюре.

Филе лосося выложить на сковороду, посыпать солью, белым  молотым перцем, сверху положить кусочек сливочного масла. Поставить в духовку и запекать 7 минут при температуре 180°С.

Креветки очистить, слегка обжарить на сковороде со сливочным маслом. В сотейник налить белое вино, немного выпарить. Добавить в вино обжаренных креветок, сливки, прокипятить,  довести до загустения, посолить, поперчить.

Сервировка: на тарелку в формочку выложить цуккини. В середину из кондитерского мешка выпустить картофельное пюре. Форму аккуратно снять. Рядом поместить готовое филе лосося и гарнир из помидоров черри. Декорировать креветочным соусом, веточкой свежего тимьяна, долькой лимона и лососевой икрой.

 

 

Подпишись на новые рецепты
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Благодарю за поддержку в социальных сетях!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Оставить комментарий

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Апрель 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов