Архивы за 22.06.2015
Флол
Армянская кухня
Флол - это небольшие шарики из теста, армянский вариант украинских галушек.
400 г мякоти говядины,
1/4 стакана мелкой пшеничной крупы,
1 стакан пшеничной муки,
соль, молотый чёрный перец,
1 средняя луковица,
1 ст. ложка топлёного масла,
1 ст. ложка томатной пасты,
200 г шпината.
Говядину вымыть, удалить сухожилия и плёнки. В кастрюле вскипятить воду, положить мясо и варить на слабом огне до готовности около 1 часа. Бульон процедить и влить обратно в кастрюлю, мясо немного охладить и разрезать на небольшие порционные куски.
Пшеничную крупу отварить, смешать с мукой и посолить. Понемногу добавляя воду, замесить крутое тесто, затем разделить его на шарики величиной с черешню.
Бульон довести до кипения и выложить в него кусочки мяса. Лук обжарить до прозрачности в топлёном масле. Добавить томатную пасту и пассеровать 2-3 минуты. Шпинат крупно нарезать.
Добавить в кипящий бульон томатную пасту с луком и шпинат, посолить, поперчить. Варить на слабом огне 6-8 минут. После этого выложить в бульон флол и варить, пока шарики не всплывут на поверхность.