-->

Архивы за Март 2017

  • Страница 2 из 2
  • <
  • 1
  • 2

Тёплый салат Креветочный

Летние салаты в зимнем варианте20 шт. сырых королевских креветок,

2 зубчика чеснока,

1 стручок перца чили,

10 помидорок черри,

10 крупных чёрных оливок,

4 ст. ложки оливкового масла,

несколько веточек петрушки,

соль.

Креветки разморозить. Удалить пищевод, оставив хвост, промыть, Читать далее »

Морской салат со спагетти

салаты с морепродуктами300 г спагетти,

300 г морского коктейля,

2 болгарских перца (красный и зелёный),

10 оливок без косточек,

2-3 веточки петрушки,

листья салата латука,

соль, чёрный перец.

Для заправки:

2/3 стакана оливкового масла,

сок 1 лимона,

2 ст. ложки бальзамического уксуса,

1 ст. ложка каперсов,

1 ч. ложка горчицы.

Спагетти сварить согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, переложить в миску и сбрызнуть оливковым маслом. Немного встряхнуть, чтобы Читать далее »

Маковый салат

Сладкие салаты2 крупных яблока,

2 банана,

1 стакан винограда киш-миш,

2 ст. ложки изюма,

цедра и сок 1 крупного апельсина,

1 ст. ложка портвейна португальского или масандровского,

1 ст. ложка лимонного сока.

Для заправки:

1 ч. ложка мака,

2 ст. ложки мёда,

2 ст. ложки масла грецкого ореха.

Выжатый из апельсина сок и  цедру положить в миску. Изюм залить кипятком, через 2-3 минуты слить воду, изюм обсушить и Читать далее »

Пражский салат

Салаты с грудинкой200 г сыра твёрдых сортов,

150 г натурального йогурта,

1 болгарский сладкий перец,

уксус для маринада,

1 кочан салата Айсберг,

200 г копчённой грудинки,

пучок зелёного лука,

оливковое масло,

красный острый перец, соль.

Сладкий перец нарезать соломкой и замариновать в уксусе на 30 минут.

Грудку и сыр нарезать крупной соломкой. Маринованный Читать далее »

Салат из нута с булгуром и тунцом

Рыбные салаты400 г варёного нута,

200 г булгура (крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы),

180 г консервированного тунца,

50 г сыра твёрдых сортов,

2 огурца,

1/2 луковицы белого сладкого лука,

небольшой пучок мяты,

соль.

Для заправки:

1/2 лимона,

1/2 ч. ложки тимьяна,

1/4 ч. ложки сахарной пудры,

4 ст. ложки сахарной пудры,

свежемолотый чёрный перец.

Булгур залить небольшим количеством кипятка, посолить, готовить на медленном огне 10 минут. В середине приготовления перемешать вилкой. Остудить.

Лук измельчить, сыр Читать далее »

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Март 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев   Апр »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов