Облепихово-мятный чай
1,5 л кипятка,
100 г свежей облепихи,
10 г мяты,
15 горошин чёрного перца.
Облепиху взбить миксером до образования пюре. В чашки для чая положить по ложке облепихового пюре, листья мяты, по 3 горошка перца и наполнить чашки кипятком.
Дать настояться 5 минут.
Пить чай рекомендуется тёплым в любое время дня, а из-за большого количества витаминов в облепихе чай может быстро вылечить при первых признаках простуды, а также избавить от кашля.