-->

Архивы за 10.02.2022

Салат из морепродуктов с имбирным ароматом

Блюда из морепродуктовНа 1 порцию:

55 г кальмаров,

36 г очищенных креветок,

35 г отварных осьминогов,

12 г маш-салата,

12 г салата оклиф,

1 г мелкого кресс-салата,

12 г салата романо,

5 г свежей люцерны,

соль, перец чёрный молотый по вкусу,

50 г оливкового масла,

30 г имбирного соуса,

10 г лука-шалота очищенного,

1 г лука-сибулета,

1 г кинзы,

4 г базилика,

5 г бальзамического уксуса,

50 г отварной спаржи,

53 г помидоров черри.

2 г тимьяна,

10 чеснока очищенного,

20 г топлёного масла,

20 г соуса "Биск" ореховый,

10 г икры "Масага" (капеллана).

Соус имбирный на 100 г:

80 г майонеза,

1,5 г соуса "Тобаско",

0,5 г соуса "Ворчестер",

2,5 г соуса соевого "Киккоман",

15 г сока имбиря,

0,5 г сока лимона.

Соус "Биск" ореховый на 70 г:

50 г соуса "Биск",

0,8 г очищенного чеснока,

8 г масла грецкого ореха,

40 г масла растительного,

2 г винного уксуса,

1 г горчицы,

0,3 г соуса "Табаско",

1 г соевого соуса "Киккоман",

соль, перец чёрный молотый по 1 г,

Для соуса "Биск" на 50 г:

160 г крабов,

3 г коньяка,

500 г воды,

5 г сельдерея,

2 г  лука-шалота,

3 г моркови,

2 г репчатого лука,

1 г тимьяна,

33 г помидоров,

10 г томатной пасты.

В микс-салат (маш-салат, оаклиф, кресс-салат, романо, люцерна) добавить соль, перец, заправить20 г оливкового масла и имбирным соусом.

Добавить рубленные  лук-шалот и сибулет, нарезанные Читать далее »

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Февраль 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв   Мар »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28  
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов