Беляш-вкусно!

Архивы за 16.04.2016

Книга рецептов Вэлнэс

Эти вкусные батончики пригодятся всегда, когда вам захочется чего-нибудь сладкого. Держите их под рукой: в них только полезные ингредиенты, одним словом находка для сладкоежек.

Около 40-50 мини-батончиков:

125 г мюсли Игелёса,

200 г нарезанного чернослива,

65 г семян льна,

65 г семечек подсолнечника,

55 г тыквенных семечек,

30 г кокосовой стружки,

65 г кунжута,

50 г поломанного на кусочки 70%-го горького шоколада,

цедра одного апельсина,

4 яичных белка.

Разогреть духовку до 150 градусов. Измельчить все ингредиенты в блендере в пульсовом режиме, чтобы они хорошо перемешались. Выложить смесь на Читать далее »