Беляш-вкусно!

Все цитрусовые, а особенно апельсины и грейпфруты, благотворно влияют на головной мозг человека. Учёные выяснили в ходе эксперимента, который проводился в Англии течение 14 лет в Медицинской школе Норвича при университете с участием более 60 тысяч женщин , что достаточно

выпивать всего 1 стакан свежего выжатого цитрусового сока в день, чтобы возникновения инсульта снизились на 19 %. По мнению специалистов, такие полезные свойства апельсинов и грейпфрутов возникают за счёт наличия в плодах большого количества антиоксидантов – флавоноидов.