Беляш-вкусно!

Японская диета входит в двадцадку  самых популярных методик похудения. Эта диета рассчитана на 13 дней, для каждого из которых предусмотрено своё собственное меню. Любые другие продукты, кромеперечисленных исключаются. Особо строгий  запрет касается употребления сахара, соли и алкоголя. Диету стоит соблюдать очень строго, иначе не будет эффективности. Она позволяет быстро скинуть до 9 кг!