-->

Архивы за 02.03.2022

Сибас «Пасьон»

БЛЮДА ИЗ РЫБЫНа 1 порцию:

60 г филе сибаса,

100 г лука-порея,

50 г рыбного бульона,

20 г белого сухого вина,

15 г сливочного масла,

1 г соли,

0,5 г белого молотого перца,

15 г оливкового масла,

20 г соуса "Манго",

10 г мякоти маракуйи,

1 г укропа,

1 г лука-шнитт,

Для соуса "Манго":

1000 г пюре манго,

110 г лимона,

170 г сахара.

Лук-порей нарезать тонкой соломкой, припустить в рыбном бульоне с добавлением белого сухого вина и сливочного масла.

Филе сибаса посолить, поперчить, обжарить на оливковом масле.

Лук-порей (припущенный) выложить в середину тарелки в виде гнезда, сверху - обжаренное филе сибаса. Вокруг сибаса на тарелку налить соус "Манго", положить  мякоть маракуйи и налить несколько капель оливкового масла.

Украсить зеленью.

Соус "Манго": пюре манго довести до кипения, добавить отжатый сок лимона, сахар, снова довести до кипения, процедить.

Партнёрство с Oriflame
Рубрики
Стройная фигура с Oriflame
Яндекс.Метрика
Бесплатный анализ сайта
Благодарим сайты: Спорт и Шевченко и вытяжка Nodor
Март 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев   Май »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Сабмит в закладки
Архивы

поиск

Хостинг для Wordpress сайтов